newsdog Facebook

जानिए ऐसी ड्रिंक के बारे में जिसको पीने से आप 5 दिन में घटा सकते हैं 5 किलो वजन !

Samachar Nama 2017-10-11 14:56:27

आजकल की भागदौड़ और खराब जीवनशैली के कारण ज्यादातर लोग मोटापे का शिकार होते जा रहे हैं। आपको बता दें कि मोटापा हमें अंदर से काफी कमजोर बना देता है तथा साथ ही ​हमारे शरीर में कई बीमारियों को भी पैदा करता है। वजन को कम करने के लिए लोग तरह—तरह के उपाय करते हैं मगर फिर भी उनको कोर्इ् फायदा नहीं होता है।

आज हम आपको एक ऐसी ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे है जिसके उपयोग से आप बहुत जल्दी अपना वजन कम कर सकते हैं। इस ड्रिंक को आप घर में आसानी से बना सकते हैं।

बनाने की सामग्री : एक गुच्‍छा हरा धनिया, एक नींबू और एक ग्‍लास पानी।

सबसे पहले एक बर्तन में नींबू का रस निकाल लें। उसके बाद धनिया को ब्‍लेंडर में पीस कर उसका पेस्‍ट बना लें। अब आप नीबू रस और धनिया के पेस्‍ट में पानी मिलाकर अच्‍छी तरह से मिक्सर में डाल कर मिक्‍स करें। अब आपका ड्रिंक पीने के लिए तैयार है।