गुलाब की चाय पीने से होते हैं यें 5 चमत्कारिक फायदे

चाहे वो गुलकंद हो या गुलाब शर्बत। कॉस्‍मेटिक, औषधि और पेय पदार्थों के रुप में हम कई तरह से गुलाब का इस्‍तेमाल करते आ रहे हैं। इसके अलावा आज हम आपको के बारे में बताने जा रहे हैं।गुलाब का इस्‍तेमाल हमारे पूर्वज कई सदियों से करते आ रहे हैं।

आइये जानते हैं  गुलाब की चाय के 5 चमत्कारिक लाभ

1.सुबह गुलाब की चाय पीने से शरीर का मेटाबोलिज्म सही रहता है और पाचन तंत्र स्वस्थ रहता है.

2.ह्रदय से जुड़ी बीमारियों से दूर रहने के लिए यह चाय बहुत गुणकारी है.यह रक्त प्रवाह को सामान्य बनाए रखती है.

3.गुलाब की चाय पीने से शरीर में मौजूद हानिकारक पदार्थ को दूर करने के साथ ही यह शरीर में मौजूद ज्यादा

वसा को कम करती है.

4.गुलाब की चाय पीने से शरीर की रोगप्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है.जिससे शरीर को रोगों से लड़ने में सहायता

मिलती है.

5.गुलाब की चाय पीने से सर्दी ज़ुखाम और खांसी की समस्या दूर होती है.

• गुलाब की चाय बनाने की विधी-

सबसे पहले एक गिलास पानी उबाले.अब इसमें गुलाब की सूखी पंखुड़ियों और इलायची के दाने डाले.अब 5 मिनट

तक धीमी आंच पर उबलने दे.अब इसे छानकर इसमें एक चम्मच शहद मिलाकर चाय की तरह पिए.